چگونه

اضطراب شایع‌ترین اختلال قرن است که در هر سنی دیده می‌شود. از هر 8 کودک 1 نفر مبتلا به اختلالات اضطرابی است. این اختلالات متنوع هستند. البته داشتن اضطراب و گذر از آن بخشی از دوران ادامه مطلب

مدیتیشن یا درون کاوی به تکنیک‌های مشخصی برای رسیدن به آرامش درونی و متمرکز شدن ذهن گفته می‌شود. مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا دردهای جسمی و ذهنی خود را کاهش داده و تمرکز بیشتر ادامه مطلب

اعتماد به نفس داشتن برای یک زندگی خوب لازم است. هنگامی که به خودمان باور داشته باشیم، می‌توانیم کنجکاوی، جستجو، شعف بداهه یا هر نوع تجربه‌ای داشته باشیم که روح انسان را آشکار می‌سازد. ای.ای کامینگز ادامه مطلب

هر کسی برای یک‌ بار هم که شده به مهاجرت به کشوری دیگر فکر کرده است. زمانی که تصمیم به مهاجرت می‌گیریم اولین سوالی که برایمان مطرح می‌شود این است که به کجا مهاجرت کنیم ادامه مطلب

در سال های اخیر تعداد مهاجرانی که کشور دبی را برای مهاجرت انتخاب می کنند افزایش یافته است. شرایط مناسب زندگی، کار، تحصیل و سرمایه گذاری دلایلی هستند که سبب جذب بسیاری از افراد به ادامه مطلب

استرالیا یکی از کشورهای مهاجر پذیر بوده و سالانه تعداد زیادی از ایرانیان به این کشور مهاجرت می‌کنند. هرچند به دلیل شیوع ویروس کرونا و همچنین سیاست‌های محدود کننده استرالیا نسبت به پذیرش مهاجر، میزان ادامه مطلب

کشور پادشاهی عمان به واسطه ارتباط خوب و دیرینه‌ای که با ایران دارد، یکی از کشورهای مناسب برای مهاجرت ایرانیان می‌باشد. عمان از طریق مرز آبی با ایران ارتباط تجاری خوبی داشته و با کشورهای ادامه مطلب

زمانیکه در کشوری نظام چند نرخی برای ارزهای خارجی وجود داشته باشد، ارز دولتی مطرح می‌شود که همواره نرخی پایین‌تر از بازار آزاد دارد. ایران نیز به دلیل داشتن نظام چند ارزی، ارز دولتی برای ادامه مطلب

در هتل رادیسون بلو که در فاصله کوتاهی از مرکز شهر دبی، خلیج تجاری و بلندترین ساختمان جهان قرار دارد، از راحتی و اوج زیبایی و جذابیت لذت ببرید. برج خلیفه.،با یک ماشین‌سواری کوتاه به ادامه مطلب

لتونی یا لاتویا کشوری در شمال قاره ی اروپاست که به دلیل آب و هوای معتدل و هزینه های مناسب مهاجران زیادی را به خود جذب کرده است. متقاضیانی که به دلایل مختلفی قصد اخذ ادامه مطلب

مولداوی یکی از کشورهای اروپای شرقیست که به علت شرایط مناسب زندگی مهاجران بسیاری را به خود جذب کرده است. متقاضیانی که قصد اخذ ویزا و مهاجرت به کشور مولداوی را دارند می توانند از ادامه مطلب

ترکیه به دلیل نزدیکی به ایران و وضعیت اقتصادی و کیفیت زندگی بهتر نسبت به ایران، به یکی از پر طرفدارترین مقاصد برای مهاجران ایرانی تبدیل شده است. همچنین تعداد زیادی از افراد برای حفظ ادامه مطلب