ESC را برای بستن فشار دهید

لایف استایل

چگونه به کانادا مهاجرت کنیم و اقامت دائم یا موقت بگیریم

امروزه کشور کانادا به یکی از مقاصد اصلی گردشگران، دانشجویان، سرمایه گذاران، پزشکان و … تبدیل شده است. جمعیت پایین و نیاز به نیروی ماهر و متخصص این کشور را به یکی از مهاجر پذیرترین نقاط دنیا تبدیل کرده است. در صورتی که شما نیز…

چگونه ویزای تحصیلی کانادا بگیریم

یکی از بزرگ‌ترین و پرطرفدارترین کشورها برای تحصیل کاناداست. امروزه دانشجویان زیادی به دنبال تحصیل در کالج و دانشگاه‌های این کشور هستند؛ اما شرایط دریافت ویزای تحصیلی کانادا چگونه است؟ برای سفر به کانادا باید یکی از ویزاهای این کشور را داشته باشید. در واقع…

چگونه می توان با استفاده از آواها با یکدیگر ارتباط برقرار کرد

از ابتدای امر، آدمیان دریافتند که علاوه بر گفتگو و صحبت کردن راه های دیگری برای بیان احساسات و حالات روحی وجود دارد. دیرینه شناسان با توجه به اسناد و مدارک به جای مانده از گذشتگان دریافتند که سیر تکاملی انسان ها از ایما و…

چگونه اسباب کشی آسانی داشته باشیم

اسباب کشی یکی از سخت ترین و طاقت فرسا ترین کارهاست اما زمانی که بتوانید این کار را به درستی انجام دهیم به یکی از ساده ترین و لذت بخش ترین کار ها تبدیل می شود .بسیاری از افراد برای جابه جایی وسایل به زمان…

چگونه برای عید یک خانه تکانی حسابی کنیم

زمان زیادی به اواخر سال جاری نمانده است. بهتر این است که با فراهم کردن مقدمات بهار به آمدنش خوش‌آمد بگوییم. خانه تکانی یکی از کارهایی است که ما را آماده می‌کند تا پذیرای این فصل تازه باشیم. شاید در ابتدای امر انجام این کار…

چگونه انواع لکه روی لباسها را از بین ببریم

لکه های روی لباس، مبل و فرش همیشه ناراحت کننده است اما قبل از این که آن ها را به خاطر لکه هایی که روی آن ایجاد شده کنار بگذارید برخی از این نکات مفید را امتحان کنید. مهم‌ترین بخش لکه‌ گیری این است که…

چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم

هنگامی که به خودمان باور داشته باشیم، می‌توانیم کنجکاوی، جستجو، شعف بداهه یا هر نوع تجربه‌ای داشته باشیم که روح انسان را آشکار می‌سازد. ای.ای کامینگزیکی از چیزهایی که برای سال‌های متمادی مرا از رسیدن به رویاهایم باز می‌داشت، ترس از شکست بود… و همچنین نداشتن اعتماد…

چگونه مالک قبوض غیر کاغذی شویم و پرداخت کنیم

از ابتدای مهرماه 98 قبوض کاغذی برق قرار است حذف شود و میزان هزینه برقی مصرفی از طریق روش‌های غیرحضوری پرداخت شود. اصلی‌ترین استدلال مسئولان برای اجرای این طرح، صرفه‌جویی است. آمارها حاکی از آن است که ۳۵ میلیون کنتور برق، حدوداً همین تعداد کنتور…

چگونه با سامانه ابلاغ قوه قضاییه کار کنیم

به استناد قانون آیین دادرسی کیفری ، قوه قضاییه موظف شد تا اوراق قضایی را با استفاده از سامانه های الکترونیکی ابلاغ نماید . به این منظور ، قوه قضاییه در سال 1395 سامانه ای را طراحی نمود تا مشاهده ابلاغیه دادگستری از طریق آن امکان پذیر شود ….

چگونه استرس خود را به صورت موثر کاهش دهیم

استرس احساس فشار بیش از حد ذهنی یا عاطفی است. هنگامی که احساس می کنید قادر به کنار آمدن نیستید ، دچارفشار استرس می شوید. هرکسی نسبت به استرس واکنش های متفاوت نشان می دهند و استرس های مختلفی را تجربه می کنند . عوامل…

چگونه زندگی خانوادگی بهتری داشته باشیم

با بهبود زندگی خانوادگی شما، می توانید به اعضای خانواده خود نزدیکتر شده . خوشبختانه گام های زیادی وجود دارد که شمامی توانید برای لذت بردن و از زندگی وشادبودن در کنار خانواده خود استفاده کنید. ۱. به حرف اعضای خانواده خود احترام بگذارید. وقتی…