با آمدن فصل گرما و تابستان، هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی خنک نمی چسبد. مصرف نوشیدنی های خنک در تابستان باعث می شود تا دمای بدن افراد کاهش یابد و کمتر احساس گرما بکنند و بتوانند به راحتی به کار خود ادامه دهند. امروزه نوشیدنی های خنک بسیار زیادی از جمله: نوشابه، دلستر، ماء الشعیر، آب میوه، انواع شربت و لیموناد وجود دارند که می تواند در تابستان گزینه بسیار خوبی برای کم کردن دمای بدن باشند. یکی از محبوب ترین نوشیدنی هایی که در تمامی فصول به ویژه فصل تابستان بسیار پر طرفدار است، شربت نعنا می باشد.

شربت نعنا یک نوشیدنی بسیار سالم و مقوی می باشد که می تواند سلامتی معده و روده انسان را تضمین کند؛ علاوه بر آن زمانی که افراد احساس سردی می کنند می توانند با نوشیدن شربت نعنا این حس را از بین ببرند چرا که نعنا دارای طبع گرمسیری می باشد. همچنین شربت نعنا دارای طبع خنک نیز می باشد و می تواند جلوی عطش را در تابستان تا حد زیادی بگیرد. همانطور که می دانید شربت نعنا، نوشیدنی مخصوص استان فارس و شهر شیراز می باشد که درست کردن آن نیز بسیار آسان می باشد. در ادامه با نحوه درست کردن یک شربت نعنای خوشمزه آشنا می شویم.

مواد اولیه برای درست کردن شربت نعنا

اگر کسی از شما پرسید که چگونه شربت نعنا خنک درست کنیم، ابتدا مواد اولیه برای تهیه شربت را برای او توضیح دهید؛ برای تهیه شربت نعنا می بایست مواد اولیه زیر را آماده کنید:

نعنا500 گرم
شکر1 کیلو گرم
آب خنک3 لیوان
عرق نعنایک الی دو غاشق غذای خوری
گلاببه مقدار لازم
مواد لازم برای تهیه شربت نعنا

مراحل درست کردن شربت نعنا خوشمزه

چگونه شربت نعنا مجلسی و خوش مزه درست کنیم

مرحله اول: می بایست برگ های نعنا را شست و شو دهید و از شاخه جدا کنید. نعنا ها را داخل آبکش قرار دهید تا به طور کامل خشک شوند.


مرحله دوم: شکر را به همراه آب در قابلمه ای بریزید و آن را روی اجاق گاز قرار دهید. صبر کنید تا دمای آب به نقطه جوش برسد.


چگونه شربت نعنا مجلسی و خوش مزه درست کنیم

مرحله سوم: شعله اجاق گاز را کم می کنیم. با هم زدن شکر را کاملا در آب حل می کنیم. پس از آن که شکر به طور کامل در آب حل شد، برگ های نعنا را به آن اضافه کنید و آن را با حرارت ملایم ده دقیقه بر روی اجاق گاز بجوشانید.

چگونه شربت نعنا مجلسی و خوش مزه درست کنیم

پس از گذشت 10 ای 15 دقیقه اگر مشاهده کردید که شربت رنگ گرفته است، اجاق گاز را خاموش کنید و مقداری صبر کنید تا شربت شکرک نزند.

لازم به ذکر است برای جلوگیری از شکرک زدن می توانید یک قاشق غذا خوری آب لیمو ترش یا جوهر لیمو به آن اضافه کنید.


چگونه شربت نعنا مجلسی و خوش مزه درست کنیم

مرحله چهارم: پس از سرد شدن شربت، آن را از یک توری ثابت عبور می دهیم تا خورده برگ های نعنا از آن جدا شوند. ظرف را در یک محل خنک قرار می دهیم. سپس مایع را داخل یک بطری شیشه ای می ریزیم و آن را حدود 3 ساعت داخل یخچال قرار می دهیم.

برای نوش جان کردن شربت نعنا حاضر شده، می بایست در هر لیوان، یک قاشق غذا خوری از شربتی که درست کردید را بریزید و بقیه لیوان را با آب سرد پر کنید.

تبریک! شربت نعنا خوشمزه شما آماده نوشیدن است.

چگونه شربت سکنجبین درست کنیم


به کمک عرق نعنا چگونه شربت نعنا خنک درست کنیم؟

در هنگام تهیه شربت نعنا ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که به کمک عرق نعنا چگونه شربت نعنا خنک درست کنیم؟ اگر در منزل عرق نعنا داشته باشید می توانید به راحتی شربت نعنا درست کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید.

برای تهیه شربت نعنا به کمک عرق نعنا نیازی به جوش دادن نیست. ابتدا یک ظرف آب گرم بردارید، سپس مقداری شکر به آب اضاف کنید؛ در ضمن می توانید از نبات نیز برای شیرین کردن شربت استفاده کنید. سپس عرق نعنا را به آب اضاف کنید (یک الی دو قاشق غذا خوری) و آن را داخل بطری شیشه ای بریزید و داخل یخچال بگذارید و منتظر شوید تا کاملا سرد بشود. برای خوشمزه شدن شربت نعنا می توانید پیش از مصرف مقداری گلاب یا آب لیمو ترش تازه به آن اضاف کنید تا خواص این شربت افزایش یابد. پس از میل کردن شربت نعنا حتما یک لیوان آب خنک میل کنید چرا که شیرینی شربت ممکن است دچار عفونت و درد گلو بشود و دیگر نتوانید مدتی از شربت خوشمزه نعنا بنوشید و لذت ببرید.


شربت نعنا مجلسی

یکی از بهترین نوشیدنی ها برای پذیرایی در مجالس، شربت نعنا می باشد. افراد می توانند با استفاده از شربت نعنا به پذیرایی در مجالس بپردازند و یک طعم خوب را به همراه سلامتی برای مهمانان به ارمغان بیاورند. اگر می خواهید برای پذیرایی در مجالس از شربت نعنا استفاده کنید، پیشنهاد می شود ابتدا لیوان را به خوبی تزئین کنید. برای تزئین لیوان شربت نعنا می توانید مقداری پودر نارگیل بر روی آن بپاشید و دو یا سه عدد برگ نعنا متوسط بر روی آن قرار دهید تا ظاهر شربت نعنا آراسته و زیبا تر بشود.

چگونه شربت نعنا مجلسی و خوش مزه درست کنیم

برای پذیرایی سعی کنید شربت نعنا را به همراه شیرینی یا کیک به مهمانان تعارف کنید چرا که ترکیب شیرینی و شربت نعنا بسیار ترکیب خوشمزه ای می باشد و علاوه بر آن مهمانان دیگر نگران دل درد های بعد از میل کردن شیرینی نمی باشند چرا که شربت نعنا کمک به حضم سریع آن می کند. می توانید شربت نعنا را پس از تمام کردن شام یا نهار برای مهمانان بیاورید چرا که با این کار به آن ها کمک می کنید که غذای خود را سریع تر حضم کنند و معده سالم تری نیز داشته باشند و از طعم شربت لذت ببرند.


خواص شربت نعنا خانگی

امروزه در بسیاری از فروشگاه ها و سوپر مارکت ها می توانید بطری های شربت نعنا را مشاهده کنید اما پیشنهاد می شود که از آن ها استفاده نکنید چرا که آن ها دارای شکر بسیار فراوان، رنگ دهنده غیر طبیعی، مواد نگهدارنده و اسانس هستند که نه تنها برای بدن مفید نیستند بلکه ضرر هم نیز دارند. اگر در تابستان عطش کردید می توانید به راحتی و در کمترین زمان شربت نعنا خنک و خوشمزه برای خودتان درست کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید و علاوه بر آن از خواص بسیار زیاد گیاه نعنا بهره مند شوید.

اگر خدایی نکرده دچار دلدرد شدید شده اید و با قرص و دارو خوب نشدید نیازی نیست به مطب دکتر مراجعه کنید. اگر از عرق نعنا یا گیاه نعنا خوشتان نمی آید، می توانید شربت نعنا درست کنید و بنوشید و چند دقیقه صبر کنید و شاهد بهبود یافتن خود نیز بشوید و لذت ببرید.

یکی دیگر از خواص شربت نعنا این است که این است که مصرف آن سبب می شود ویتامین های زیادی وارد بدن شوند و در نتیجه پوست انسان شفاف و لطیف تر بشود و به همین دلیل است که افراد بسیار زیادی برای لطافت پوست خود از شربت نعنا استفاده می کنند.

یکی از مهم ترین خواص شربت نعنا، شست و شو دهنده معده اس؛ شما می توانید با مصرف روزانه حداقل یک لیوان شربت نعنا، معده خود را از مواد زائد و عفونی پاکسازی کنید و در آینده دچار مشکلات معدوی نشوید.

پیشنهاد می شود از همین الان برای تهیه شربت نعنا اقدام کنید و روزانه بین یک تا سه لیوان از آن بنوشید تا در تابستان دچار تشنگی شدید و عطش نشوید و همچنین از فواید بسیار زیاد گیاه نعنا بهره مند شوید و لذت ببرید.


چگونه شربت خاکشیر درست کنیم

سخن پایانی

اگر در تابستان، محیط کار شما بسیار گرم است و مجبور به کار در آفتاب مستقیم هستید، پیشنهاد می شود یک بطری 1 لیتری شربت نعنا به همراه خود به محل کار ببرید تا دمای بدن شما کاهش بیابد و بدن سالم تری داشته باشید و سعی کنید به هیچ عنوان از نوشیدنی هایی همچون نوشابه مصرف نکنید تا خدایی نکرده سلامت بدن شما به خطر نیوفتد.

اگر کودک عزیز و دلبند شما با مشکل دلدرد نیز مواجه شد و تنفر بسیار زیادی همانند کودکان دیگر نسبت به نعنا داشت، می توانید برای او شربت نعنا دم کنید تا دلدرد کودک عزیز و دلبندتان کاهش بیابد و از نوشیدن آن نیز لذت ببرد.