سلامتی
اگر سلامتی را یک دارایی در نظر بگیریم مهم ترین دارایی هر فرد سلامتی آن است. شما برای موفقیت در هر زمینه ای و یادگیری چیز های جدید باید سلامت باشید. ما در چگونه سعی و تلاش میکنیم تا بتوانید مطالب مفید را برای درمان درد ها و بیماری ها گردآوری کنیم تا شما بتوانید در سریع ترین زمان ممکن و با درمان های خانگی تا حدالمکان درد و بیماری خود را علاج کنید. توجه داشته باشید شما نباید مطالبی را که در این دسته بندی منتشر شده را جایگزین مراجعه به پزشک یا متخصص آن حوزه کنید. بهتر است قبل از به انجام توصیه گفته شده به پزشک مراجعه کرده و به صلاحدید پزشک این توصیه ها را انجام دهید.
رفع سفیدی مو و روش هایی برای پیشگیری و درمان
احتمالا شما هم در زمان نگاه کردن به آینه با تارهای سفید لا به لای موهایتان رو به رو شدهاید! برای بعضی از افراد وجود موهای سفید ناخوشانید است و دوست دارند تا به هر ادامه مطلب
بهترین تمرین های زیربغل و پشت + 20 حرکت با ویدیو و تصاویر
عضلات پشت از عضلاتی همچون عضلات مرکزی ، ذوزنقه ای و عضلات زیر بغل تشکیل شده اند. عضلات زیر بغل یکی از بزرگ ترین عضلات پشت بوده که به استخوان بالای دست ، ستون فقرات ادامه مطلب
چگونه موهای خود را تقویت کنیم
موهای سر یکی از عضوهای مهم بدن به شمار میروند که بسیار در معرض آسیب های محیطی قرار دارند.درست است که برای تقویت مو شامپو، ماسک مو، سرم مو و دیگر محصولات آرایشی وجود دارند ادامه مطلب
چگونه ترک های پوستی را از بین ببریم
ترکهای پوستی، استریا یا استرچ مارک که با اسامی دیگری مثل ترک حاملگی، خطوط چاقی لاغری و غیره هم شناخته میشود، در واقع اسکارهای خطی هستند که همراه با آتروفی (تحلیل) و فرورفتگی پوست همراه ادامه مطلب
چگونه پف زیر چشم را از بین ببریم
با افزایش سن و کاهش کلاژن موجود در بدن پوست ما نیز دچار تغییراتی مانند افتادگی خواهد شد. این تغییرات بر روی تمام نواحی پوست بدن قابل شهود است. اما از آن جا که ساختار ادامه مطلب
چگونه خط چشم بکشیم
چشم ها اولین و تاثیرگذار ترین عضو در جذابیت صورت ما به شمار می روند. برای افزایش این جذابیت می توان گزینه های متعددی را انتخاب کرد. یکی از این گزینه ها آرایش چشم ها ادامه مطلب
چگونه چهره زیبا و بدون آرایش داشته باشیم
هر چه که زمان بیشتر می گذرد طبیعی بودن صورت برایمان معنا و مفهوم زیباتری پیدا می کند. البته طبیعی بودن چهره به این معنا نیست که برای داشتن چهره زیبا و بدون آرایش از ادامه مطلب
چگونه لاک ناخن را پاک کنیم
برای پاک کردن لاک ناخن روش های زیادی وجود داره. بعضی از این روش ها خیلی زود به بافت لاک نفوذ می کنند و به راحتی لاک رو از روی ناخن پاک می کنند و ادامه مطلب
چگونه حرفه ای رژ لب بزنیم
امروزه داشتن ظاهری زیبا یکی از مهم ترین دغدغه های دوستداران زیبایی به حساب می آید. رژ لب یکی از پرطرفدارترین وسایل آرایشی در میان خانوم ها شناخته می شود بطوریکه همواره کلکسیونی از رژ ادامه مطلب
۷ کاربرد حیاتی روغن آرگان برای زیبایی و جوانی پوست و مو
روغن آرگان چند سالی است که به عنوان یکی از بهترین محصولات مراقبت از پوست و مو در رسانههای مختلف معرفی میشود. اما آیا واقعاً تمام خواصی که به این روغن نسبت داده میشود، در ادامه مطلب
چگونه موخوره را از بین ببریم
عارضه ی موخوره یکی از بدترین اتفاقاییه که می تونه برای یک مو به وجود بیاد. مو ضعیف و شکننده میشه. درخشش خودش رو از دست میده و بدتر از همه اینکه دیگه رشد نمی ادامه مطلب
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم
همه ی ما بدون استثنا در طول شبانه روز به صورت طبیعی تعدادی از تارهای موی خودمون رو از دست می دیم. اما تا زمانی که موهای ریخته شده با تارهای موی جدید جایگزین می ادامه مطلب