چگونه در ویندوز 10 و 8 اسکرین شات بگیریم
این چگونه روشهای مختلفی را برای گرفتن اسکرین شات کامل از صفحه مورد نظر یا جزئی از صفحه در رایانه شخصی ویندوز 10 به شما یاد می دهد. ساده ترین و کاملترین راه برای گرفتن ادامه مطلب
چگونه عادت مکیدن انگشت کودکانمان را ترک دهیم
مکیدن انگشت کودکان، یکی از رایج ترین عادات در اطفال است. این عادت در اوایل زندگی شروع می شود. حدود 90٪ نوزادان 2 ساعت پس از تولد نوعی مکیدن دست را نشان می دهند. مکیدن ادامه مطلب
چگونه علائم سرطان دهانه رحم را تشخیص دهیم + درمان
سرطان دهانه رحم، سرطانی نسبتا شایع است و در بسیاری از مواقع عوارض بسیار خطرناکی را برای بانوان به دنبال دارد. سرطان دهانه رحم نوعی سرطان است که در سلولهای قسمت پایین رحم و متصل ادامه مطلب
چگونه دیابت را کنترل و درمان کنیم
دیابت انواع مختلفی دارد: نوع اول دیابت که عمدتا در سنین پایین تا حدود سی سالگی ایجاد می شود. در اثر ترشح کم یا عدم ترشح انسولین از سلولهای بتا واقع در غدد جزایر لانگرهانس ادامه مطلب
چگونه اعضای کانال تلگرام را بالا ببریم
همانطور که می دانید این روزها شبکه های اجتماعی علاوه بر اینکه ابزاری برای سرگرمی مردم باشند یکی از بهترین کانال هایی اند که هر شخص یا هر کسب و کاری می تواند از آن ادامه مطلب
چگونه چربی های شکم را سریع آب کنیم
چربی شکم و پهلو یک اندام ایده آل را برهم میزند و علاوه بر زیبایی برای سلامتی هم مضر میباشد.لاغری و تناسب اندام و البته داشتن بدنی خوش فرم خواسته همه خانم ها و آقایان ادامه مطلب
چگونه فشارخون بالا را متوجه شویم و آن را پایین بیاوریم
بیماری فشار خون یا کشنده ی خاموش شناخته میشود این یک اختلال قلبی عروقی است که تعداد بیشماری از افراد ،در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار میدهد به طوریکه طبق بر آورد های صورت گرفته شده.78 میلیون ادامه مطلب
چگونه دندان درآوردن کودک را متوجه شویم
دندان درآوردن کودک یک اتفاق بزرگ در زندگی کودک است اما میتواند ناراحت کننده باشد. هر چه والدین بیش تر در مورد دندان در آوردن بدانند بهتر میتوانند به کودک خود کمک کنند. شکلگیری دندانها ادامه مطلب
چگونه سیگار را ترک کنیم
ترک سیگار مهمترین قدمی است که سیگاریها میتوانند در جهت بهبود طول عمر و کیفیت زندگی خودشان بردارند.ترک سیگار آسان نیست، ولی شما میتوانید ترک کنید. مارک تواین میگوید «ترک سیگار آسان است. من تا ادامه مطلب
چگونه در تابستان با کم آبی بدن مقابله کنیم
اینکه چگونه با کمبود آب بدن مقابله کنیم در فصول گرم سال بیشتر نمود پیدا می کند.بیشتر وزن بدن انسان از آب تشکیل شده است. وقتی در یک محیط گرم قرار می گیرید، بدن برای ادامه مطلب
چگونه برای پیشگیری از کرونا دستهایمان رابشوییم
شستن دستها نخستین گامی است که در پیشگیری از بیماریهای ویروسی باید رعایت کرد، بهخصوص گونهای از بیماری ها که از طریق قطرات ناخوشایند بزاق و بینی منتقل میشوند. شاید باور نکنید که دانستن روش صحیح شستن ادامه مطلب
چگونه بوی بد پا را از بین ببریم
بوی پا همچون بوی بد بدن و بوی بد دهان مشکل ناخوشایندی است و موجب خجالت زدگی فرد در جمع میشود. اما علت بوی بد پا چیست؟ بسیاری از ما گاهی مشکل رطوبت، عرق و بوی پا را تجربه میکنیم، اما ادامه مطلب